یوگا به دلیل فواید جسمی بی شمار می تواند در...
کنار بیاییم در درک ما از خود و هدف زندگی... دهد حفظ تعادل بین خود و محیط زیست برای هر... افراد دچار استرس اضطراب و همچنین بی خوابی شوند که... نکردن باشد بنابراین ما برای دستیابی به سلامتی و تعادل...
کد خبر: ۴۶۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم گر گرفتگی... رفع کم خوابی و کاهش استرس مناسب است سیر کاهش... سریع فشار خون کاهش چربی خون و کلتسرول مضر با... سیر یک آنتی بیوتیک گیاهی محسوب می شود سنجد آرد...
کد خبر: ۴۶۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
فواید خواب بسیار زیاد است و به خوبی مورد مطالعه...
آوای خزر/ مشکل به خواب رفتن بیداری مکرر خواب آلودگی... توجه وضوح شناختی و ایمنی و افزایش ابتلا به بیماری... های قلبی عروقی دیابت چاقی شکستگی ها و التهاب اشاره... و فواید خواب بسیار زیاد است و به خوبی مورد...
کد خبر: ۴۶۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
از دلایل برای بدخوابی شبانه می توان ناخوشی یا مصرف...
جسمی مانند بیماری های قلبی عروقی دیابت و اختلالات سلامت... دمای مناسب برای اتاق خواب از مهم ترین دلایل بی... خوابی شبانه هستند این مطالعه همچنین نشان داده است که... بی خوابی می شوند و همچنین ۳۶ درصد دیگر به...
کد خبر: ۴۵۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
شاید ندانید که با نوشیدن بیش از حد قهوه در...
روان می شود در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی... نوشیدن بیش از حد قهوه در صورت مصرف بیش از... و استرس عصبی شدن ایجاد لرزش تغییر در ریتم و... ضربان قلب دچار خواهید شد اگر میزان مصرف قهوه بیش...
کد خبر: ۴۵۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
اکسیدانی ضد باکتریایی و ضد التهابی آن برای همه شناخته... از این گیاه استفاده کنید تا خواص بی نظیر آن... این گیاه باید احتیاط کرد چون اگر بیش از حد... اسپند حاوی فلاونوئیدهایی است که خاصیت ضدالتهابی دارند همچنین این...
کد خبر: ۴۵۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
است متوجه شوند که بیشتر بیمار می شوند و سیستم... درمان نشده ممکن است از سر درد اضطراب بی خوابی... حمله قلبی قرار دارند تاثیرگذاشتن روی حافظه این تنها ضربه... را به شکلی متفاوت به یاد بیاورید یا چیزهای خاصی...
کد خبر: ۴۵۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
خواص کیوی واقعا بی نظیر است کیوی یک میوه کوچک...
بهبود سلامت پوست و مو درمان برخی از بیماری ها... بی نظیر است کیوی یک میوه کوچک و نرم است... این سوال بهتر است با خود میوه کیوی بیشتر آشنا... روشن و طعمی متمایز هستند ترکیبی از شیرین ترش تند...
کد خبر: ۴۵۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
به گفته انجمن روان پزشکی آمریکا بیش از ۸ درصد... توجه/بیش فعالی adhd با سه علامت اصلی تکانشگری بی توجهی... و بیش فعالی دارند در حالی که علت این اختلال... این احتمال وجود دارد که بیش فعالی از نظر ژنتیکی...
گفت روشی که داروهای محرک برای بیش فعالی موثر هستند... این است که سطح دوپامین یک انتقال دهنده عصبی را... بیش فعالی افزایش دهند آیا ممکن است غذاها و نوشیدنی... های حاوی کافئین بالا ماده شیمیایی که سیستم عصبی مرکزی...
کد خبر: ۴۵۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
نشوند یکی از این نکات داشتن خوابی سالم است در...
اندازه کافی در طول شبانه روز نخوابیم پیامدهای منفی آن... شب بیدار می مانند همچنین بیدار شدن قبل از طلوع... خواب مواجه شوند در ادامه بیشتر درباره بهترین برنامه خواب... در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد کم خوابی در ماه...
کد خبر: ۴۵۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷